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2008年5月 7日 (水)

本日の酒量~(久々に肉♪)

別に無理してダイエットしてるわけでもないけど・・・

ふふふふ・・・

6キロ減に突入ですわよ♪
しかし体脂肪はまた28に。(26まで落ちたハズなのに)
飲み始めたからかしらね????

栄養(健康)優良児の時には感じなかったけど、肌がシワシワだ。
顔が干からびてる感じでカサカサシワシワ。
やっぱり・・脂は大事だわ、栄養素が足りないのかも・・・

ってことで、今宵は牛肉!!肉肉肉♪

P1020094午後9時頃の食卓

ちゃーんと45分のウォーキンクをしてからの晩酌タイム♪

牛肉焼き(お酒と生姜でつけて焼いただけ)の大根おろしがけ・色々野菜炒め・もずく(おろしたて本ワサビ添え)

今までの私は、この写真×3くらいおかわりをしていましたが、今はこの写真に写っている量がすべてです!(誇らしげ)
お酒をどんなに飲もうとも、肴はこれで我慢しなさい!と言い聞かせ・・・

P1020095 ←デモ・・ちょっとだけオカワリ

あとは「カンズリ」をナメナメ♪

本日の酒量~ 日本酒 990ml~

うっしゃーーーーー

日本酒も飲んでリフレッシュしたことだし、今からガツーーンと仕事してやるぜ!!(このテンションがちょっと怪しい?)

P1020089_3おまけ

本日のモリゾーを探せ(レベル23!)

新緑の季節・・幸せ~♪

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コメント

写真を拡大いなくてもモリゾーを探せました。
この手のことは得意でないのになぜだろうと思ってしまいました。

投稿 g-san1101 | 2008年5月 8日 (木) 00時26分

990mlも飲んでから仕事をする人と、
一緒に仕事してなくて良かった・・・。


投稿 kazu | 2008年5月 8日 (木) 00時42分

凄い!

リットル呑んで、その後仕事が出来るなんて。
しかもバリバリ 笑

私は一滴でも呑んだ後は仕事はしませんし、する気にもならないです。 笑

ガンバレ~!

投稿 Ben | 2008年5月 8日 (木) 00時44分

何だか日に日に酒量が増えてねぇか??

で、モリゾー、見っけ(スッキリ!!)
徐々に映像が変化するヤツは苦手。。
キット、小生がカエルなら、徐々に水が熱いお湯になっても生きていける気がする。

・・・・眠れねぇっ!!

投稿 葛飾のオヤジ | 2008年5月 8日 (木) 01時24分

体重が減っている割には燃費が悪くなりつつありますね。
体脂肪に回っている?
目指せ、エコな呑兵衛♪ (笑)

投稿 燗酒おやぢ | 2008年5月 8日 (木) 07時00分

 私は、相変わらず飲んでますけど、体重が減らないで、体脂肪率だけ減ってます。

投稿 煮酒 | 2008年5月 8日 (木) 09時07分

お酒は、ほぼ完全復帰だね~。このまま飲み続けたら、すぐにつまみの量も元通り?

6キロも減ったら、990ml飲んでも、まだ5キロ減のまま。いいなぁ。

投稿 あつし | 2008年5月 8日 (木) 09時27分

私もすぐわかっちゃったよ、モリゾーくん。

私もそろそろ本気で減量に向けて行動します。
まずは飲食の量を減らす、そして少しでも体を動かす!!って、ここで宣言してどうすんだ!?

投稿 えぬこ | 2008年5月 8日 (木) 09時59分

★To g-san1101 :
えーーーー
拡大する前からわかりました!?
すごい。・・と思いつつ、確かにちょっと違和感ありますね。でもわからないと思ったのになぁ~
今度はもっとがんばります。
モリゾーのこと、本当に好きじゃなければそこまですぐにはわからないと思います♪

★To kazu :
たとえ180mlでも、飲んでから仕事する人とは組みたくないでしょ?
ところで地震では目が覚めました?
なんか寝てそう・・

★To Ben :
・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・
やっぱり飲んで仕事しちゃダメですね。
やるたびに計算が違っていて、最後は放り投げちゃいました(焦)

今頑張ります。

★To 葛飾のオヤジ :
カエル・・そういう食べ方も面白いかも。。。

だんだん絵が変わるの、私も最初は全然わからなかったけど、最近は得意になってきました♪
わかると本当に「スッキリ」しますよね~

★To 燗酒おやぢ :
燃費悪い(笑)
でも、やっぱり前より弱くなってるみたいで、けっこう酔っぱらいます。少しだけエコ♪
酔っぱらうとどうしてこんなに楽しいんでしょう?

★To 煮酒 :
体重が減らないで体脂肪率が落ちるって、すごく良いんじゃないですか?
どうしたらそうなるんだろう・・
私はまた体重が減ったのに、体脂肪率が増えた。

★To あつし :
つまみの量が元通りっていうのだけは避けたい。お金かかるし(笑)

990ml飲んで5キロ減のままなのかなぁ?と思って体重計に乗ってみたら、おぉぉ!6.5キロ減。
飲んで体力消耗したのでしょうか?
水分が身体から抜けちゃったのでしょうか?
ちょっと減り過ぎ。

★To えぬこ :
みなぁぁぁぁ~~~ん!
えぬこさんがダイエット宣言しましたよ~!

・・・・smile

ってことで、頑張りましょう!

モリゾー、やっぱりすぐわかっちゃった?
ダメだな、私も。まだまだだ(笑)

投稿 hirorin | 2008年5月 8日 (木) 10時49分

ワタシは6kg増に突入したところです。
思い起こせば、タバコをヤメて10kg増。日本酒を覚えて10kg増と、大躍進の年もありました。が、ここ数年はなかなか成績が伸びず停滞しておりました。
昨年末から新しい分野を開拓し、一歩一歩ではありますが確実に成長を重ねることができるようになりました。
今後も地道ではありますが立ち止まることなく邁進していく所存であります。
以上の言葉をもちまして挨拶に代えさせて頂きたいと思います。

投稿 bleu et rouge | 2008年5月 8日 (木) 11時17分

>ところで地震では目が覚めました?

寝ようと思ったら地震になって、しかも余震が多くて。
ビビって、なかなか眠れませんでした。(小心者です)

投稿 kazu | 2008年5月 8日 (木) 11時19分

両方減って欲しいのに・・・
重いよ、この体重を10kmも走って運ぶのがさ。

投稿 煮酒 | 2008年5月 8日 (木) 12時51分

★To bleu et rouge :
すばらしいです。
その言葉に勇気付けられる人がたくさんいることと存じます。
大丈夫ですよ!
身体が壊れたら自然に減少していきますので、安心して益々のご活躍をお祈り申し上げます。

チーズもホールで食べちゃうとか・・
まだまだ方法はいくらでもある(笑)

★To kazu :
地震過剰。

投稿 hirorin | 2008年5月 8日 (木) 12時55分

★To 煮酒 :
どうも煮酒さんって無駄口はあっても無駄肉はないイメージがあるんですけど・・(なんか余分なこと言った)。

投稿 hirorin | 2008年5月 8日 (木) 12時58分

モリゾー発見♪

45分ウォーキングかぁ。
撮影してると普通に2時間くらいとか歩きまわってるんだけど...♪(笑)
カメラにネックストラップつけてウォーキングするといろんな発見があるかも~?

投稿 Toshi | 2008年5月 8日 (木) 22時33分

 6キロ減ってあなた・・・
 本当に大丈夫sign02
 もしも減り過ぎちゃったら、いつでも言って。
 私の、お・に・くpig
 宅配便で送るからscissors

 えッ?いらない?(; ̄y ̄)-----cξ~~
 そんな、遠慮なさらずに~good
 

投稿 Rei | 2008年5月 8日 (木) 23時11分

★To Toshi :
デジカメ散歩だと、けっこう歩きそう。
ネックストラップって、なんだか肩こりそうな感じするので、つけたことないの。
肩こりないのに、そんな心配する必要ないんだけど・・

★To Rei :
うん。いらない(笑)
やっと6キロ。
でも、OL時代の洋服着てみたら・・どんだけ痩せてたんだ?あの頃の私!ってくらい、まだまだおいつかない。
そんなに痩せる気はないけど(笑)

けど、急に痩せると顔がしわしわだよ~

投稿 hirorin | 2008年5月 9日 (金) 00時31分

ようやく帰宅っ!
ようやく、モリゾー発見っ!
携帯画面では無理でしたっ!
さて、はよ、寝よっ!
こんな時間までNHK観てるのかいね?
毎晩集金に行くぞぉ~っ!
再見!!!

投稿 ガッシー | 2008年5月 9日 (金) 02時42分

★To ガッシー :
ガッシーも遅い帰宅!?
仕事でしたか。
最近とっても忙しそうで・・身体気を付けてね(と優しいフリ)。

集金きたら居留守だ(笑)

投稿 hirorin | 2008年5月 9日 (金) 08時15分

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